trekking nepal giá rẻ

Đặt mua vé máy bay đi Nepal giá rẻ nhất, nhiều khuyến mại, nhanh chóng. Website tìm bảng giá vé đi Nepal của đại lý book vé trực tuyến uy tín Vivavivu.com T2-T6: 8:00-20:00 - T7: 8:00-17:00 - CN: 9:00-17:00 Đại lý vé máy bay cấp I Én Việt sẽ cung cấp và mang tới cho các bạn thông tin chính xác, đầy đủ về giá vé cùng các ưu đãi, khuyến mãi và giúp cho việc sở hữu vé đơn giản, dễ dàng hơn. Thông tin chi tiết và đặt mua vé máy bay giá rẻ đi Ghode Pani, các bạn liên hệ Én Tour trekking leo núi và chinh phục LangBiang 1 ngày giá rẻ 4.36 ngoài 5 ( 11 đánh giá của khách hàng) 890,000 đ ĐIỂM NỔI BẬT: Chinh phục đỉnh Langbiang với độ cao 2.167m. Ngắm nhìn nông trại hoa, vườn rau tuyệt đẹp. Ngắm hồ Tuyền Lâm, thăm Thiền viện Trúc Lâm đầy thanh tịnh. Tour nhẹ nhàng phù hợp với cả gia đình, nhóm bạn trẻ. Vay Nhanh Fast Money. Chào mừng bạn đến với hướng dẫn Trekkingi ở Nepal của chúng tôi! Khi nói đến trekking, Nepal là thiên đường. Ở Road Trip, chúng tôi cung cấp thông tin chung về dãy Himalaya, Nepal, các tuyến đường trekking và sự chuẩn bị. Tổng quan về Trekking Nepal Nepal nằm ở giữa dãy Himalaya và là nơi có 8 trong số 10 đỉnh núi cao nhất thế giới, bao gồm cả đỉnh Everest có chung biên giới với Tây Tạng ở phía Bắc! Thật đáng kinh ngạc, dãy Himalaya, trải qua 4 quốc gia khác nhau Pakistan, Ấn Độ, Bhutan và Trung Quốc – có hơn 100 ngọn núi cao hơn mét feet. Để hiểu rõ điều này, ngọn núi cao nhất bên ngoài châu Á là Aconcagua, nằm ở độ cao mét feet trên dãy núi Andes Nam Mỹ. Độ cao tuyệt đối và sự hùng vĩ của dãy Himalaya được cho là do sự va chạm, nâng lên và gấp khúc của lục địa giữa mảng Ấn-Úc với mảng Á-Âu, được cho là xảy ra cách đây khoảng 50 triệu năm. Dãy Himalaya tiếp giáp với các dãy Karakoram và Hindu Kush ở phía Tây Bắc, Cao nguyên Tây Tạng ở phía Bắc và Đồng bằng Indo-Gangetic ở phía Nam. Vị trí của Nepal, ở giữa dãy Himalaya, khiến nó trở thành một trong những điểm đến nổi tiếng nhất thế giới sau những điểm đến đi bộ và leo núi. Trên thực tế, trekking và leo núi là một trong những hoạt động phổ biến nhất ở Nepal và là điểm thu hút chính cho du lịch, và động lực cho hoạt động kinh tế của đất nước này. Hơn 240 đỉnh núi ở Nepal đã phá vỡ mốc mét ~ feet – ngọn núi cao nhất ở châu Phi, Núi Kilimanjaro, là mét. 33 đỉnh núi ở Nepal, với độ cao từ mét đến mét, được xếp vào loại “Trekking Peaks” Những ngọn núi cao nhưng yêu cầu kinh nghiệm leo núi thấp hoặc không cần kinh nghiệm leo núi. Là một quốc gia miền núi như vậy, thực sự có hàng trăm tuyến đường Trekking, tất cả đều mang đến cho người đi bộ một điều gì đó độc đáo và đẹp mắt. Dưới đây là mô tả ngắn gọn về từng khu vực từ tây sang đông và các liên kết đến các hành trình tuyến đường riêng lẻ. Các khu vực & tuyến đường Trekking ở Nepal Vùng Viễn Tây Thường bị bỏ qua vì vị trí của nó, Vùng Viễn Tây cung cấp những trải nghiệm Trekking vô cùng chân thực kết hợp với cảnh quan tuyệt đẹp. Chuyến đi bộ qua Thung lũng Limi là chuyến đi bộ phổ biến nhất trong khu vực và khám phá Thung lũng Limi xinh đẹp. Vườn quốc gia Rara Là một khu vực có vẻ đẹp tự nhiên nổi bật, Công viên Quốc gia Rara là nơi có hồ lớn nhất của Nepals – Hồ Rara. Rara Lake Trek là đường đi bộ nổi bật nhất trong khu vực và có thể đi bộ qua nhiều tuyến đường khác nhau. Điểm nổi bật là nhìn thấy những ngọn núi phủ tuyết được phản chiếu hoàn hảo trong hồ nước khổng lồ. Vùng Dolpo Một trong những vùng xa xôi và hẻo lánh nhất của Nepal, Vùng Dolpo là nơi lý tưởng cho những người trekking tìm cách thoát khỏi con đường mòn và khám phá vùng hoang dã đúng nghĩa của Nepal. Hầu hết những người Trekking vào Dolpo qua Juphal. Vùng Dhaulagiri Một khu vực hẻo lánh khác của Nepal, Vùng Dhaulagiri có ngọn núi cao thứ 7 trên trái đất – Núi Dhaulagiri mét. Khu vực này là nơi hoàn hảo cho những người đi bộ leo núi ở độ cao muốn tránh xa đám đông đôi khi làm ảnh hưởng đến các tuyến đường phổ biến hơn. Tuyến đường đi bộ nhiều nhất là Dhaulagiri Circuit Trek. Vùng Annapurna Một trong những khu vực đi bộ nhiều nhất ở Nepal và cũng là một trong những khu vực đẹp nhất. Nằm ngay phía bắc của thành phố Trekking Pokhara, Vùng Annapurna có một trong những tuyến đường Trekking tốt nhất trên thế giới – Annapurna Circuit. Vì sự nổi tiếng của nó, khu vực này là một điểm nóng cho các tuyến đường Trekking. Annapurna Sanctuary Trek, The Royal Trek và Ghorepani Poon Hill Trek cũng là những chuyến đi rất phổ biến, đặc biệt đối với những người mới tập Trekking hoặc những người có ít thời gian hơn. Các tuyến đường ít người đi bộ khác trong khu vực bao gồm Chuyến đi bộ Jomsom Muktinath và Chuyến đi bộ Trại cơ sở Annapurna. Cả hai chuyến đi đều dài hơn và khó hơn một chút, nhưng hãy thưởng cho người đi bộ của họ những khung cảnh và khung cảnh đáng kinh ngạc. Vùng Khumbu / Everest Khu vực lớn nhất và nổi tiếng nhất ở Nepal. Nhà của 4/6 ngọn núi cao nhất trên trái đất – Đỉnh Everest, Núi Lhotse, Núi Makalu và Cho Oyu. Everest Base Camp Trek là tuyến đường phổ biến nhất ở Nepal và thu hút hơn người đi bộ mỗi năm! Các chuyến đi bộ phổ biến khác trong vùng bao gồm Chuyến Trekking qua Thung lũng Khumba và Chuyến Trekking về Trại cơ sở Makalu. Khu vực này cũng có 2 đỉnh núi rất phổ biến – Đỉnh Mera và Đỉnh Island. Cả 2 đỉnh núi đều là một cách tuyệt vời cho những người mới tập leo núi có cơ hội khám phá Đỉnh Himalaya của riêng họ. Vùng Manaslu Slap bang ở trung tâm của Nepal, Vùng Manaslu là vùng rất đa dạng về văn hóa với cảnh quan tuyệt đẹp không đâu sánh bằng. Chuyến đi phổ biến nhất là Manaslu Circuit Trek, ngọn núi cao thứ 8 trên thế giới – Manaslu mét. Vùng Mustang Nằm về phía bắc của Vùng Annapurna, Vùng Mustang vẫn là nơi sinh sống của các cộng đồng Mustang-Tây Tạng cổ đại, hoàn toàn trái ngược với thế giới ngày càng hiện đại hóa. Vùng Mustang được biết đến với khí hậu khô hạn và thường có thể đi bộ qua các tuyến đường chính của nó trước thời kỳ gió mùa. Hai tuyến đường phổ biến nhất là Mustang Circuit và Upper Mustang Trek. Vùng Langtang Nằm về phía bắc của Kathmandu, vùng Langtang là vùng trekking phổ biến thứ ba ở Nepal. Sự nổi tiếng của nó bắt nguồn từ phong cảnh vô cùng tươi tốt và vị trí gần Kathmandu nên rất dễ tiếp cận. Chuyến đi đến Thung lũng Langtang cho đến nay là tuyến đường phổ biến nhất trong khu vực và tham quan Thung lũng Langtang tuyệt đẹp. Các tuyến đường phổ biến khác trong khu vực bao gồm Helambu Trek, Gosainkunda Trek và Rolwaling Trek. Chuyến đi bộ trên cao là một trong những chuyến đi khó khăn và hoang dã nhất ở Nepal và đòi hỏi kinh nghiệm leo núi trước đó. Vùng Kachenjunga Là nơi có ngọn núi cao thứ ba trên thế giới – Núi Kachenjunga mét, Vùng Kachenjunga tự hào với phong cảnh đáng kinh ngạc và một số lượng lớn Gấu trúc Đỏ! Có một số chuyến đi trong khu vực này, tuy nhiên, phổ biến nhất cho đến nay là Chuyến đi Trại cơ sở Kachenjunga. Chuẩn bị sẵn sàng cho chuyến Trekking Nepal của bạn Thời điểm tốt nhất để đi bộ ở Nepal Trekking ở Nepal tốt nhất nên thực hiện trong những tháng khô và ấm áp từ cuối tháng 2 đến tháng 6 và từ tháng 9 đến tháng 11. Trong những tháng này, nhiệt độ có xu hướng vừa phải’ theo tiêu chuẩn của người Nepal và bầu trời thường trong xanh, mang đến khung cảnh tuyệt vời của dãy Himalaya. Tất nhiên, vì những tháng này là thời điểm thích hợp cho việc đi bộ đường dài, hầu hết các tuyến đường ở Nepal có xu hướng trở nên bận rộn. Tuy nhiên, có một số tuyến đường yên tĩnh hơn và xa hơn để tránh đám đông Xem hướng dẫn các tuyến đường bên trên. Gió mùa mùa hè đến vào tháng 6 và hoạt động mạnh trong các tháng 7 và 8. Hai tháng cuối cùng này thường ẩm ướt và khó chịu, đặc trưng bởi mưa nghiêm trọng! Tuy nhiên, bạn có thể tìm thấy những chuyến Trekking tuyệt vời ở những khu vực có bóng mưa như Mustang và Dolpo trong những tháng này. Các tháng mùa đông như tháng 12, tháng 1 và tháng 2, mặc dù rất lạnh, nhưng có thể mang lại cho những người đi bộ trên các tuyến đường thấp hơn và các con đường không có lối đi lại trải nghiệm đi bộ ở Nepal rất chân thực. Tuy nhiên, chúng không lý tưởng cho những người yếu tim và phù hợp hơn với những người đi bộ leo núi hiểm trở, những người thích những khó khăn và thử thách đi kèm với việc trekking trong điều kiện băng giá. Sự thích nghi và độ cao Trekking ở Nepal thường có nghĩa là đi lên độ cao. Điều quan trọng là bạn phải hiểu những rủi ro của độ cao và thực hiện các biện pháp phòng ngừa phù hợp để thích nghi với khí hậu đúng cách. Chi phí leo núi và điều hành tour Một trong những lợi ích chính của việc Trekking ở Nepal là có một số lựa chọn có sẵn về cách bạn muốn tổ chức chuyến đi của mình. Nói chung, có 3 cách để đi bộ ở Nepal Tham gia một nhóm Trekking có tổ chứcYêu cầu các dịch vụ của một hướng dẫn viên và / hoặc một người khuân vác để hỗ trợ bạn trong chuyến đi của bạnĐi bộ một cách độc lập xem phần riêng bên dưới Tùy chọn bạn chọn thường sẽ được quyết định bởi độ khó của chuyến đi, kinh nghiệm của bạn và ngân sách hiện có. Đi trekking có tổ chức phù hợp nhất cho những người đi bộ muốn thực hiện những tuyến đường dài hoặc đầy thử thách, hoặc cho những người không quen với Nepal / Trekking nói chung và muốn cảm thấy thoải mái khi tham gia một chuyến du lịch có tổ chức, nơi an toàn, thoải mái và trải nghiệm đi bộ của bạn là đáng tin cậy bàn tay của một nhà điều hành đáng kính. Các chuyến đi có hướng dẫn có tổ chức có nhiều hình thức và hình thức, nhưng tất cả đều cần được quản lý bởi các công ty lữ hành đã đăng ký với Hiệp hội các cơ quan leo núi Nepal TAAN. Xin lưu ý nếu một đại lý, khách sạn hoặc bất kỳ ai khác cung cấp cho bạn một chuyến đi có hướng dẫn và họ không đăng ký TAAN, thì họ đang hoạt động bất hợp pháp và bạn không nên sử dụng dịch vụ của họ. Các chuyến đi có tổ chức bao gồm tất cả các yêu cầu hành chính và chi phí như vận chuyển trên đất liền, giấy phép đi bộ / leo núi, thuế, bảo hiểm khuân vác và phí Công viên Quốc gia. Các chuyến đi theo nhóm thường bao gồm hướng dẫn viên, người khuân vác và đầu bếp, những người mang theo tất cả các vật dụng cần thiết vật liệu cắm trại, dụng cụ, thực phẩm và đồ nấu ăn của bạn trên đường mòn. Bạn chỉ được yêu cầu mang theo những thứ cần thiết nhẹ trong một chiếc túi nhỏ ban ngày. Trên các tuyến đường cắm trại, lều và thức ăn được lắp ráp và chuẩn bị cho bạn tại mỗi điểm cắm trại và việc tổ chức và điều hành chung của chuyến đi thường được giám sát bởi Hướng dẫn viên trưởng gọi là Sirdar. Ba loại hình đại lý / công ty lữ hành đang thống trị thị trường. Thứ nhất, có các đại lý du lịch địa phương tự điều hành hoạt động của họ hoặc thuê ngoài cho các nhà điều hành địa phương trong khu vực. Bạn sẽ thấy nhiều cơ quan địa phương này ở các trung tâm đi bộ và leo núi của Kathmandu và hai, có các đại lý bán tour quốc tế thuê ngoài cho các đại lý / công ty lữ hành địa cuối cùng, có các công ty du lịch quốc tế sở hữu và điều hành các hoạt động trên thực địa ở Nepal. Nhóm đầu tiên có xu hướng rẻ nhất trong số 3 nhóm nhưng thường có thể bị ảnh hưởng và thất bại về chất lượng. Nếu bạn quyết định đi với một đại lý địa phương ở Nepal, hãy chắc chắn rằng bạn tìm hiểu xung quanh một chút, so sánh hành trình và kiểm tra xem những gì được bao gồm và không bao gồm trong chuyến đi. Hãy hỏi xung quanh để biết các khuyến nghị và quan trọng nhất, hãy đảm bảo rằng đại lý đã được đăng ký TAAN. Nhóm thứ hai nói chung là đáng tin cậy vì họ có mối quan hệ lâu dài và được thiết lập với các nhà điều hành địa phương, những người có hồ sơ theo dõi tốt. Rõ ràng là chúng có xu hướng đắt hơn khi chúng định giá cao hơn cho những người đi bộ quốc tế đang tìm kiếm chất lượng và sự an toàn bổ sung đó. Nhóm cuối cùng là một “giống hiếm”. Họ có xu hướng chuyên về các tuyến đường trekking / leo núi khó khăn nhất về mặt kỹ thuật. Những nhà điều hành này có thể thiết kế các chương trình dành riêng cho người đi bộ và nắm toàn quyền kiểm soát trải nghiệm đi bộ của bạn từ đầu đến cuối. Tuy nhiên, dịch vụ này thường có phí bảo hiểm cao, bởi vì họ có các hoạt động của riêng mình, chúng thực sự thường khá cạnh tranh về giá đối với các chuyến đi phổ biến và không phức tạp – như Everest Base Camp. Trekking Nepal độc lập Nếu bạn là một nhà thám hiểm dày dạn kinh nghiệm với một số kinh nghiệm giao tiếp với người dân địa phương Nepal và Trekking ở Nepal, thì bạn có thể cân nhắc việc Trekking một cách độc lập hoặc mua dịch vụ của hướng dẫn viên hoặc người khuân vác để hỗ trợ bạn trong chuyến đi và giữ cho bạn đồng hành. Dưới đây là một số thông tin hữu ích về các yêu cầu giấy phép với tư cách là một người đi phượt độc lập. Giấy phép Là một người đi phượt độc lập, bạn sẽ cần có giấy phép Trekking, giấy phép này khác nhau tùy thuộc vào khu vực bạn muốn đi bộ. Bạn cũng sẽ cần phải trả phí Vào cửa Công viên Quốc gia. Các khu vực đi bộ lớn nhất và phổ biến nhất như Annapurna, Khumbu và Langtang / Helambu yêu cầu những người đi bộ độc lập phải có thẻ Hệ thống quản lý thông tin Trekker TIMS có thể được mua với giá NPR Khoảng đ từ văn phòng Tổng cục Du lịch Nepal ở Kathmandu và Pokhara, hoặc từ các văn phòng TAAN. Xin lưu ý Thẻ TIMS độc lập có màu xanh lá cây, không nên nhầm lẫn với thẻ TIMS màu xanh dương được cấp cho những người đi bộ trong nhóm có hướng dẫn viên được cấp phép. Thẻ TIMS màu xanh có thể được mua với giá NPR đ. Xem TIMS Nepal để tìm hiểu cách lấy thẻ TIMS và những tài liệu bạn cần xuất trình để được cấp thẻ. Giấy phép đi bộ đặc biệt cho các khu vực hạn chế như Mustang, Kanchenjunga, Dolpo và Manaslu chỉ có thể xin được thông qua các đại lý đi bộ được cấp phép. Nếu bạn dự định thực hiện bất kỳ đỉnh núi nào, như Đỉnh Đảo hoặc Đỉnh Mera, bạn sẽ cần giấy phép leo núi có thể xin được từ Hiệp hội leo núi Nepal. Đồ leo núi cho Nepal Dụng cụ đi bộ mà bạn chọn mang theo khi đến Nepal sẽ phụ thuộc vào loại hình đi bộ mà bạn dự định thực hiện và lộ trình bạn định đi. Một nguyên tắc quan trọng là giữ cho càng nhẹ càng tốt, đặc biệt nếu bạn có kế hoạch đi bộ một cách độc lập. Rất nhiều thiết bị có thể được thuê từ các đại lý đi bộ hoặc mua ở các thị trấn Kathmandu hoặc Pokhara. Tuy nhiên, có một số yêu cầu bắt buộc về thiết bị đi bộ leo núi mà chúng tôi nghĩ rằng bạn nên mang theo bên mình – chúng tôi đã trình bày ngắn gọn những yêu cầu này bên dưới. Vui lòng đọc bài viết chi tiết về thiết bị leo núi của chúng tôi để biết thêm thông tin, đánh giá và đề xuất về thiết bị. Danh sách đóng gói Giày Trekking Trước hết, bạn sẽ cần một đôi giày Trekking tốt. Đừng đến Nepal với những đôi giày vừa vặn hoặc những đôi giày mới tinh. Bạn chắc chắn sẽ bị đau chân và nổi mụn ngủ Rất ấm bảo vệ đến -10 độ C, túi ngủ và đệm ngủ áo Tuyển chọn quần áo Trekking nhiều lớp, từ lớp nền kế tiếp da, đến lớp thứ hai bằng lông cừu, áo khoác và quần có vỏ chống nước / gió. Cũng nên mang theo tất đi bộ leo núi, vớ giữ nhiệt, găng tay ấm và mũ đội đầu trekking Cọc trekking có thể điều chỉnh dễ dàng cất giữ và chắc chắn dưới áp râm Kính râm chống tia cực tím UV cao có thể đối phó với cường độ ánh nắng mặt trời và ánh sáng chói ở và Duffle Một daypack nhẹ để mang theo những thứ cần thiết của bạn và một túi vải thô để mang theo đồ đi bộ của pha Chất lượng tốt, đèn pha phụ kiện khác Chai nước / túi hydrat hóa, viên lọc nước, thuốc thông thường, đồ ăn nhẹ và đồ dùng vệ sinh mặc dù chúng có thể được mua trên hầu hết các tuyến đường nhưng sẽ tăng giá khi bạn lên cao hơn. Bảo hiểm leo núi Trekking ở Nepal đi kèm với những rủi ro rõ ràng. Hầu hết các chuyến đi đều đi đến độ cao trên và một số chuyến đi yêu cầu kỹ năng leo núi kỹ thuật. Chúng tôi khuyên bạn nên mua bảo hiểm du lịch và Trekking nếu bạn có kế hoạch đến thăm Nepal. Thị thực du lịch Tất cả người nước ngoài trừ người Ấn Độ yêu cầu phải có thị thực du lịch để nhập cảnh vào Nepal. Thị thực được cấp tại các cảng nhập cảnh vào Nepal hoặc có thể lấy tại Đại sứ quán Nepal tại quốc gia xuất xứ của bạn. Lưu ý riêng Người có hộ chiếu từ Afghanistan, Cameroon, Ethiopia, Ghana, Iraq, Liberia, Nigeria, Palestine, Somalia, Swaziland và Zimbabwe cần phải xin thị thực tại quốc gia xuất xứ của họ trước khi đến Nepal. Lệ phí thị thực như sau 2015/16 Ít hơn 15 ngày = 15 đô la MỹÍt hơn 30 ngày = US $ 40Ít hơn 90 ngày = US $ 100 Thị thực du lịch có thể được gia hạn tại Sở Di trú ở Kathmandu với tổng thời gian lưu trú tối đa là 150 ngày trong 1 năm dương lịch. Bạn sẽ cần hộ chiếu hợp lệ, một ảnh hộ chiếu và lệ phí thị thực du lịch để xin thị thực khi bạn nhập cảnh vào Nepal. 18 Jan 2023 - 12 min readNepal - quốc gia nổi tiếng với những cung trekking tuyệt đẹp và hùng vĩ. Người ta vẫn thường nói đặc sản của nepal là đi bộ, đi từ thấp đến cao, đi băng rừng lội suối, trải nghiệm thời tiết lạnh lẽo vì gần núi. Hơn nửa tháng ở Nepal mình hít vào là bụi ở thành phố nhưng lên núi thì hít vào là núi tuyết thở ra cũng là núi tuyết. Xung quanh bao phủ là núi tuyết kì vĩ vô - thiên đường trekking thu hút nhiều trekers trên khắp thế giới đến mỗi nămNepal nổi tiếng với nhiều cung trekking phải kể đến như Everest Base Camp, Annapurna Base Camp hay Annapurna Circuit,... mỗi cung trek đều có độ cao, nhiệt độ và thảm thực vật khác nhau. Thú thực mình không phải là người thường xuyên trekking chính vì thế khi quyết định đi Nepal leo núi mình đã chọn cung trekking là Annapurna Base Camp với độ khó trung bình, theo mình đánh giá là khá dễ đạc chuẩn bị cho trekkingVới mình cung trekking ABC này không quá khó nên việc chuẩn bị đồ trekking cũng mất không quá nhiều thời gian. Nếu bạn tự túc trekking thì cần phải chuẩn bị ba lô gọn nhẹ và đồ dùng cá nhân, gậy trekking, giày trekking chuyên dụng, 2-3 đôi tất, thanh năng lượng, hai bình nước, đồ lọc nước để lấy nước dọc đường, khăn giấy ướt,... Còn nếu bạn đã đặt tour hoặc thuê porter thì ba lô của mình sẽ nhẹ hơn nhiều, việc đặt chỗ ngủ lại tại các tea house cũng được sắp sao mình lại nói là cung trekking ABC này không quá khó vì trong suốt cung trekking có khá nhiều tea house để có thể ngủ lại, tắm rửa và ăn uống, thậm chí có cả wifi để sử dụng. Nếu bạn đặt tour thì bạn chỉ cần lên đường, mọi thứ đã được sắp xếp theo lịch trình, còn nếu bạn tự túc thì khi nào mệt thì có thể dừng lại ở tea house dọc đường mà bạn muốn cung trek dài ngày nên cần chuẩn bị đồ đạc chu đáo và cẩn thậnNên trekking ở Annapurna Base Camp thời điểm nào?Hai mùa cao điểm mà khách du lịch cũng như người Nepal thường trekking ABC là tháng 4, 5 và tháng 9 đến tháng 11. Vì trong khoảng thời gian này, ở ABC là mùa tuyết tan, mình trekking vào thời điểm là cuối tháng 10 đầu tháng 11 thì ở độ cao 3700m là mùa cỏ cháy, nhuốm vàng giữa núi tuyết đẹp kinh khủng. Thời điểm tháng 7,8 là mùa mưa và tháng 1,2 là mùa đông giá rét sẽ khó để leo, nhiệt độ cực lạnh cùng tuyết rơi dày đặc sẽ trekking khó hơn. Nên các bạn hãy lưu ý về thời ABC tuỳ vào mỗi độ cao thì cảnh sắc thiên nhiên cũng có sự khác nhau từ ruộng bậc thang, đến rừng mưa, rặng tre, băng suối hay hoa đỗ quyên đỏ rực sẽ giúp các bạn như được sống đủ với từng cung bậc cảm giờ chiều mây sẽ bao phủ quanh đỉnhCó một vài lưu ý về đặc điểm thời tiết ở đây đó là khoảng 2 giờ chiều là mây đã bao phủ quanh núi tuyết nên là đường đi buổi chiều sẽ khó khăn hơi một chút. Đặc biệt ngày leo từ MBC lên ABC thì nên lên đến trước 2 giờ để có thể có thể chụp được những bức ảnh với núi tuyết đẹp nhất trước khi bị mây bao phủ xung độ càng về tối ở ABC càng xuống thấpĐồ ăn, nước uống và một vài thứ ở Annapunar Base CampỞ cung trekking ABC này có nhiều tea house nên đồ ăn sẽ không phải là vấn đề quá lớn. Các bạn chỉ cần chuẩn bị một số thức ăn nhẹ như thanh năng lượng, socola, vitamin,... còn hầu hết tại các teahouse đều có menu cho bạn chọn. Giá đồ ăn tại các tea house là như nhau rơi vào khoảng từ 500 đến 700 rupee, các món ăn cũng được làm như nhau ở các tea house nên hơi chán vì phải ăn quá nhiều. Về nước uống thì có thể dùng viên lọc nước để lọc nước lấy từ vòi hoặc ra, ở mỗi độ cao khác nhau giá của dịch vụ như tắm nước nóng, wifi cũng khác nhau dao động từ 150 - 300 rupee cho mỗi dịch trek ABC có khá nhiều các trạm dừng để nghỉ ngơiLịch trình trekking Annapunar Base CampCác điểm đi qua trong suốt cung trekNgày 1 Kathmandu đến Pokhara khoảng 6 - 7 giờ 850mSau khi ăn chơi nhảy múa gần một tuần ở thủ đô Kathmandu thì mình bắt đầu ngồi xe jeep đi Pokhara. Mình đi từ sáng lúc 8 giờ đến 3 giờ chiều tới nơi, mất hẳn một ngày ngồi trên xe không làm gì cả. Nên bạn nào muốn tận hưởng thì có thể đi xe chuyến đêm để đến sáng sớm hôm sau tới Pokhara đường đi từ Kathmandu đến Pokhara tương đối xấu thời điểm mình đi tháng 10 năm 2022 vì còn đang sửa chữa, rất nhiều ổ gà, khả năng say xe cực lớn. Nhưng cũng có những đoạn ngồi xe thưởng ngoạn phong cảnh dọc sông Trisuli khá yên bạn muốn tiết kiệm thời gian hơn thì có thể di chuyển đến Pokhara bằng máy bay mất khoảng 30 phút. Giá vé máy bay từ thủ đô đến đây khá mắc đối với người nước ngoài khoảng 100 USD cho một chuyến trong khi người Nepal thì rẻ hơn một Pokhara có thể ở lại chơi khoảng một đến hai ngày, đi bộ, đạp xe xung quanh thị trấn và hồ nước lớn. Mình dành hẳn mấy ngày để đi chơi và mua sắm ở Pokhara, theo mình thì giá cả ở đây cũng khá rẻ hơn so với ở di chuyển từ thủ đô Kathmandu đến thành phố PokharaNgày 2 Pokhara đến Chomrong khoảng 5 - 6 giờ 2170mTừ Pokhara bạn sẽ được chở bằng xe jeep vô tới bìa rừng để trekking nếu đặt tour còn không thì phải bắt xe đến. Đoạn đường này cũng khá nguy hiểm ngồi xe mà vẫn không tin là tại sao có thể chạy được, một trải nghiệm khá thú vị và sợ hãi. Tới bìa rừng cũng mất khoảng gần 3 giờ. Sau đó, trekking từ bìa rừng đến làng Chomrong ở độ cao 2170 m. Đi thêm khảong 4 giờ nữa để đến Sinuwa nghỉ ngơi và ăn làng nhỏ Chomrong có nhiều bậc thang và cảnh xung quanh siêu đẹpĐoạn đường ở đây đi khá đẹp chủ yếu là bậc thang nên hơi mất sức, cảnh vật thiên nhiên yên bình và cực kì góc nhỏ của làng ChomrongNgày 3 Dovan khoảng 5 - 6 giờ 2600mĐôi chân ê ẩm vì đã trek gần 6-7 giờ ngày hôm qua thì nay tiếp tục phải leo tiếp, hôm nay mình trekking tiếp đến Dovan ở độ cao 2600m. đây là ngày trek nhẹ nhất vì hầu như đường đi chỉ xuống dốc và lên dốc không quá đường đi qua Dovan và Bamboo thảm thực vật tươi tốtMình đi qua Bamboo 2300m với thảm thực vật tuyệt đẹp và nghỉ trưa ở đây. Sau khi ăn trưa xong, mình tiếp tục trek đến Dovan để nghỉ ngơi. Theo đúng lịch trình thì mình sẽ trek đến tea house ở Himalaya nhưng đã dừng và nghỉ ở Dovan để chuẩn bị cho một ngày dài sắp tới. Buổi tối ở Dovan thì nhiệt độ xuống thấp dần rùi, mình mặc đến 4 lớp áo, đội mũ, đi 2 lớp tất để giữ ấm nhưng vẫn thấy sao đêm ở trạm dừng DovanBầu trời đêm ở Dovan cũng khá nhiều sao và nhìn khá rõ bằng mắt thường nhưng khi lên đến ABC thì ngắm sao còn rõ hơn rất 4 Dovan đến Manchhapuchhre Base Camp khoảng 7 - 8 giờ 3700mMình đi qua lần lượt các điểm như Deurali 3200m, mình băng qua khu rừng mưa và băng qua đền Barah. Đường đi hôm nay dốc hơn khá nhiều vì đang lên cao Barah bên cạnh thác nước hùng vĩTrải nghiệm cực kì thú vị khi 3 giờ chiều mây ngang người, đi trong vô vọng vì không thấy gì cả. đi bộ dọc theo bờ sông Modi, ít thảm thực vật hơn, ít oxi hơn bù lại là cảnh đẹp thung lũng và núi. Ngày gian khổ nhất trong chuyến hành trình là đây, mình leo một mạch lên tới Manchhapuchhre base camp MBC cao 3700m, sức lực cạn kiệt để đi và mình đến MBC lúc 5 giờ chiều, trời đã nhá nhem tối, bay thẳng vào chùm trăn kín mít vì mù và mây lúc 3 giờ chiều trên đường trekkingNgày 5 Annapurna Base Camp khoảng 2 giờ 4130mTừ MBC lên ABC chỉ mất khoảng 2 giờ, nhưng vì đường đi xung quanh đẹp quá, chụp ảnh sống ảo không góc chết thì mình đã leo mất 4 giờ. Mùa này ở ABC cỏ cháy, nếu đi vào đầu năm thì tuyết rơi khá nhiều và cực kì khó khăn để cảnh từ MBC đến ABC mùa cỏ cháyCheck-in cùng tấm bảng đánh dấu đã hoàn thành cung trek ABCMọi thứ xung quanh tuyệt đẹp, đẹp phát điên, mê mẩn, mình nằm cả ra đám cỏ cháy, ngồi nghịch băng tan bên bờ suối, ngồi trên núi tuyết nhìn ngắm hoàng hôn, ngồi đọc sách. mình thoả niềm khao khát hít vào thở ra cùng với núi tuyết. càng về đêm nhiệt độ ở ABC xuống -10 độ, trời quang đãng, lần đầu tiên mình được thấy bầu trời đêm nhiều sao, sáng rực như sách và ngắm mặt trời lặn trên đỉnh ABCNgày 6 Annapurna Base Camp quay lại Sinuwa khoảng 8 - 10 giờBuổi sáng ở ABC khá lạnh, mình dậy sớm để ngắm bình minh, ngắm nhìn sự kì vĩ của thiên nhiên, ngắm nhìn lần cuối trước khi quay lại thành phố. Hôm nay, mình đi từ 8 giờ sáng đến 4 giờ chiều xuống lại Sinuwa để nghỉ ngơi một đêm nữa. Lúc về thì khá dễ không quá mất sức vì chủ yếu là xuống dốc nhưng mệt vì đường đi quá dài. Có nhiều người chỉ mất một ngày từ ABC xuống lại bìa rừng về Pokhara trong đêm cảnh ở MBC mùa cỏ cháyNgày 7 Sinuwa quay về Pokhara khoảng 8 giờKết thúc cuộc hành trình từ Sinuwa quay lại bìa rừng và ngồi xe jeep về lại Pokhara trong sự rã rời chân tay. Dưới đây là toàn bộ bản đồ cung trekking trình các điểm đi cùng độ cao của các chặngVậy là mình kết thúc cuộc hành trình trekking này, mà không cần bắt trực thăng chở xuống. Mình luôn là người đi cuối đoàn và luôn là người đi chậm nhất, dù đi trước hay đi sau nhưng sau cùng mình đã đặt chân đến vẫn không dám tin là mình đã lên và xuống núi, lúc trekking mình chiêm nghiệm được nhiều thứ. từ cách thở, cách nghỉ, cách quan sát và nhìn thẳng vào tâm hồn mình, mỗi tội chân hơi đau, người hơi mỏi. Chuyến đi này cho mình nhận ra, thế giới ngoài kia có nhiều thứ để khám phá quá, nên thôi đi khi ta còn trẻ, đi thật xa để khi trở về, còn biết chắc mình thương giả Nguyễn Anh Khoa*Bài viết tham gia chương trình Traveloka GoglobalTraveloka Goglobal là chương trình viết blog giới thiệu những địa điểm đẹp trên khắp thế giới, thuộc khuôn khổ chương trình Traveloka Go & Share. Đây là cơ hội tuyệt vời để quảng bá những địa điểm du lịch mới lạ trên khắp thế giới đến mọi người. Với mỗi bài viết đạt yêu cầu bạn sẽ nhận ngay VND và cơ hội làm Cộng tác viên với Traveloka. Thông tin chi tiết về chương trình xem tại Đi bộ xuyên rừng ở Nepal là một trải nghiệm độc đáo mà bạn sẽ khó có thể quên. Khi đi trekking leo núi ở Nepal nếu thời tiết tốt thì không có vấn đề gì lớn nhưng những cơn mưa hay tuyết bất chợt rơi trên cung đường trekking dài ngày có thể sảy ra, đường càng dài và lên càng cao thì càng cần chuẩn bị kỹ đồ đi trekking để có một chuyến đi thành công như ý. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét những thứ cần thiết để chuẩn bị cho chuyến đi bộ xuyên rừng ở Nepal, bao gồm những lựa chọn về đồ trekking, thiết bị tốt để giúp bạn an toàn trong suốt hành trình của mình. Trang thiết bị cần thiết Những trang thiết bị cần thiết cho chuyến đi trekking dài ngày ở Nepal hầu hết đều có thể mua hoặc thuê ở Thamel, là thiên đường mua sắm mà khách du lịch thường ở và hay lui tới nằm ở thủ đô Kathmandu. Nhưng… đa số lịch trình các bạn không có đủ thời gian ở Nepal để mua sắm thì nên chuẩn bị đồ leo núi trekking ở Việt Nam trước khi khởi hành. Ba lô leo núi Nếu bạn muốn tự mình vác ba lô, thì cần phải có một chiếc túi có dung tích 65 lít trở lên. Nhưng đối với một số bạn muốn dành thời gian của mình để tận hưởng chuyến đi nhiều hơn, thuê người khuân vác để hỗ trợ việc mang đồ đạc thì bạn chỉ cần một túi có dung tích từ 35 lít trở xuống. Trừ phi bạn cần mang theo thiết bị chụp ảnh thì tùy chỉnh độ lớn của ba lô theo nhu cầu Ba lô có dung tích 20-45 lít là vừa đủ để sử dụng mang đồ cá nhân dùng trong ngày. Nên chọn loại ba lô vừa người có đai đeo ở bụng, dễ để đồ vô trong và dễ mở rộng tối đa khi cần. Ba lô có thêm chỗ để bỏ túi nước và lỗ để thông vòi nước ra ngoài là lựa chọn tốt. Những vật dụng khác mà bạn không cần đến trên đường trek có thể được đóng gói trong túi để người khuân vác cho bạn. Vác chiếc ba lô này với thiết bị máy ảnh trong chuyến đi bộ Annapurna! Ba lô có dung tích từ 50-80 lít nếu bạn tự mang theo mọi thứ. Ba lô của bạn phải đủ lớn phù hợp với trọng lượng và chiều cao của cơ thể, cũng như có đai hỗ trợ ở lưng và ngực. Vì bạn muốn mang theo tất cả quần áo, thiết bị và thực phẩm cần thiết cho chuyến đi, hãy luôn lên kế hoạch chỉ mang theo những thứ nhẹ nhàng, đa năng để chúng không quá nặng. Ngoài ra nên có một vali hành lý có khóa để lại các vật dụng cần dùng khi ở thành phố Bọc ba lô Giúp ba lô khô ráo khi trời mưa bất chợt Túi ngủ Thông thường trong quá trình đi trekking ở Nepal, các nhà nghỉ sẽ cung cấp chăn nhưng không đủ ấm nếu trên cao trời lạnh. Vì thế nên cần trang bị thêm túi ngủ để giữ ấm và cũng là để tránh trường hợp chăn ở nhà nghỉ có mùi không thích hợp. Túi ngủ xác ướp mummy từ -10 độ đến 10 độ là hoàn hảo để giữ ấm mà không quá nặng. Nếu bạn không có sẵn thì có thể thuê ở Thamel, Kathmandu. Giày đi bộ đường dài Giày đi bộ hiking Chọn một đôi giày hiking tốt có tính năng chống nước cổ cao để bảo vệ phần mắt cá, thoải mái để cho đôi chân có thể thở được và đảm bảo đủ rộng để bạn có thể xài được thêm vớ cho vùng lạnh. Những đôi giày chạy bộ có thể nhẹ nhàng hơn nhưng sẽ không phù hợp nếu đi đến vùng tuyết trên cao trên 3,500m, và cho những hành trình leo dốc. A good pair of hiking boots can take you to the top of any mountain. Tất hikingChọn loại mềm, hấp thu độ ẩm tốt, nhanh khô để đeo bên ngoài và cần phải thay thường xuyên. Bên trong đeo loại vớ làm từ sợi tổng hợp và mỏng thôi. Nên có khoảng từ 4-6 đôi. Ngoài ra cần có một đôi giữ ấm bằng len hoặc smart wool để phòng khi trời lạnh và lúc ngủ. Dép hiking hữu ích nếu hành trình cần vượt suối Lưu ý nhỏ Bạn nên đeo giày thử trước ở nhà trong quá trình luyện tập tránh trường hợp nó sẽ giày vò bạn trong quá trình đi trekking. Trong quá trình ra sân bay nên mang hẳn đôi giày cho đỡ nặng ngoài ra phòng ngừa trường hợp lạc hành lý. Đồ Trekking leo núi Vùng núi cao Himalaya thời tiết thay đổi rất nhanh chóng đôi khi nắng nóng và có những lúc sẽ lạnh và gió thế nên quần áo càng có nhiều lớp dễ thay ra hay mặc vào là lựa chọn tốt. Các lớp quần áo cần chuẩn bị có thể liệt kê như sau Lớp đồ lótChọn loại nhanh khô, nếu là nữ thì cần trang bị thêm áo lót thể thao cho dễ dàng hoạt động. Lớp quần áo giữ nhiệt Thermal base layer bên trongCần thiết khi lên trên cao nhiệt độ lạnh dưới 10 độ và đặc biệt dùng trong lúc ngủ. Áo và quần hikingnên chọn loại nhẹ, nhanh khô, quần có loại kéo chuyển thành short phù hợp với thay đổi nhiệt độ. Nếu bạn chọn loại áo ngắn tay và ngại trời nắng có thể mua thêm găng tay chống tia UV. Mình thường thích những chiếc áo hiking nhanh khô dài tay với độ chống nắng cao UPF 50+. Áo khoác lông vũ down-jacket, áo khoác nỉ fleece-jacket, áo lông cừu dài tay Smartwool.Có thể kết hợp từ 1 cho đến cả 3 lớp áo tùy vào điều kiện thời tiết. Trong thời tiết lạnh giá, nhiều lớp áo giúp bạn giữ ấm. Áo khoác chống thấm/ chống gióLớp ngoài cùng này vừa giúp giữ ấm vừa giúp giữ cho bạn khô ráo, thường có công nghệ Gore-Tex có thể giúp thoát được hơi. Chọn áo đủ rộng để chứa các lớp bên trong Áo mưa Để đảm bảo an toàn và thoải mái tối ưu chọn áo mưa có độ chống thấm 5,000mm và độ thoáng khí 5,000m Ngoài ra chuẩn bị thêm đồ bơi Nếu trong lịch trình có đi tắm suối nước nóng Kính chống nắngĐảm bảo kính chống tia cực tím. Mũ Chọn loại mũ chống nắng trong quá trình đi và loại mũ giữ ấm bằng len/nỉ/lông cừu lúc ở trên cao khi trời lạnh. KhănNên có loại khăn đa năng để che mặt, thấm hút mồ hôi trong quá trình trekking và loại khăn giữ ấm Găng tayGăng tay cho hoạt động trekking trên vùng lạnh chịu được nhiệt độ dao động từ 0-10 độ hoặc có thể chọn loại găng tay len lót lớp nỉ có thể gỡ bỏ phần mũ. [Bỏ nhỏ] Hãy để giành mũ len giữ ấm, găng tay len giữ ấm, tất len giữ ấm mua ở Thamel, Kathmandu nhé. Những thiết bị cần thiết khác Túi nước/bình nước hiking Nên có bình nước chứa được khoảng 1L, có thể chọn loại túi nước có vòi cho tiện uống không phải rút ra vào, đem thêm một bình giữ nhiệt khi lên cao nước sẽ không bị đóng băng. Có thể xài dụng cụ lọc nước hoặc thuốc lọc nước nếu không muốn mua nước từ nhà nghỉ. Đồ vệ sinh cá nhân Sữa tắm, sửa rửa mặt, dầu gội, sữa rửa tay nên đóng vào một chai du lịch nhỏ để tiện xài. Ngoài ra có thể trang bị thêm túi để đựng đồ vệ sinh cá nhân có mắc treo. Bạn nên có khăn nhanh khô microfiber tower để xài cho hoạt động hiking. Và chuẩn bị giấy vệ sinh từ trước vì khi đi leo núi giấy vệ sinh sẽ có giá từ 30k cho đến 60k Kem chống nắng Bảo vệ da không bị cháy nắng. Đem thêm thuốc bôi chống côn trùng, son dưỡng môi chống nắng Thiết bị điện tử Sạc dự phòng Tiện lợi hơn để sạc thiết bị điện tử ngoài ra trong quá trình trekking nhà nghỉ sẽ tính thêm tiền xạc các thiết bị điện tử gợi ý nên có sạc dự phòng đi kèm để giảm chi phí. Một ý hay là xài thiết bị sạc dùng năng lượng mặt trời đeo ngoài balo vào ban ngày. Điện thoại, máy ảnh, gopro máy quay film và các thiết bị sạc tương ứng Bộ international adapter để chuyển phích cắm tương ứng với thiết bị Giấy tờ Hộ chiếu Kiểm tra hộ chiếu còn hạn 6 tháng Tiền mặtTiền USD $, nếu được thì chuẩn bị riêng tiền để đóng tiền visa nepal, tiền tour, ngoài ra tiền cho chi tiêu cá nhân, tips, mua sắm ít nhất khoảng 200$ Bảo hiểm du lịch, vé máy bay quốc tế, hình 3x4 Tên, địa chỉ và số liên lạc của công ty du lịch Nên có bản mềm backup gửi cho người nhà trong trường hợp khẩn cấp. Bộ dụng cụ y tế Ngoài những vật dụng tiêu chuẩn như Vitamin C, chống đau đầu aspirin / paracetamol, viên Idoine lọc nước, bạn cần Diamox Acetazolamide cho độ cao, thuốc bôi chống phồng chân, thuốc để phòng tiêu chảy, kháng sinh. Đồ ăn mang kèm theo trong khi trekking Đồ ăn bổ sung năng lượng trong ngày Mang một số loại có thể cung cấp thêm năng lượng trong quá trình đi trekking như kẹo energy bar, chocolate, các loại hạt hoặc các loại khô bò/heo/gà. Đồ ăn để hỗ trợ phòng trường hợp ngán Quan trọng cho các bạn không thích nghi tốt với đồ ăn nước ngoài Nước mắm, nước tương, kho quẹt, cá/tôm/thịt rim, chà bông cá/gà/tôm/heo, các gói sup canh rong biển, có thể mang thêm mỳ gói. Thiết bị khác không bắt buộc Đèn đeo đầu kèm theo một bộ bin dự phòng Cần thiết nếu trong lịch trình có đi vào sáng sớm hoặc lịch trình khả năng kéo dài đến đêm Bộ dụng cụ sinh tồnCòi, bật lửa, dao Nếu có túi sinh tồn càng tốt Túi ni lông/Túi chia nhỏ đồ Để chia nhỏ sắp xếp đồ đạc và giúp bảo quản đồ khô ráo Gậy leo núi và trekking Một số bạn thích xài gậy leo núi trong khi số khác lại không quen, gậy leo núi sẽ có tác dụng nếu đi qua suối, leo đèo, vào vùng tuyết hoặc vùng khá dốc. Bó gối leo núi Nên có đễ hỗ trợ cho đầu gối đặc biệt vào những ngày đi xuống đầu gối sẽ bị quá tải. Crampons/MicrospikesSẽ rất hữu ích nếu trek vào vùng tuyết phủ hoặc trek những cung đòi hỏi vượt đèo cao When your microspikes are on point Bộ dụng cụ lọc nước Miếng dán giữ nhiệt Quan trọng cho các bạn không chịu lạnh tốt, có thể dán trực tiếp vào cơ thể hoặc bỏ trong túi ngủ, trong túi quần Giải tríTrong quá trình đi trekking hầu như sẽ có buổi chiều chiều và tối rảnh có thể giao lưu với mọi người và viết nhật ký hay đọc sách bởi vậy cần có những đồ dùng phục vụ giải trí tùy vào sở thích mỗi người. Bạn có thể mua hoặc thuê dụng cụ leo núi ở Kathmandu Khu Thamel là thiên đường bán đồ trekkking với giá từ cực rẻ đến đắt đỏ nên chất lượng cũng không đồng đều, nhiều loại được sản xuất trong nước được làm giả nhãn mác nước ngoài bởi vậy rất hên xui khi thì chỉ xài được một lần đi trekking có lúc thì xài được lâu. Ngoài ra ở khu Thamel có nhiều cửa hàng chính hãng nằm ngay trên đường Tridevi Marg gần Garden of Dream, Durbar Marg dẫn tới bảo tàng cung điện hoàng gia Narayanhiti Palace Museum Kết luận Hãy chuẩn bị thật cẩn thận những đồ dùng cần thiết và những thiết bị cần trong trường hợp khẩn cấp. Hy vọng những thông tin trên giúp bạn chuẩn bị tốt đồ cho hành trình trekking nepal an toàn! Nếu có bất cứ điều gì chưa rõ ràng hoặc nếu có câu hỏi cụ thể về những thứ cần mang theo trong chuyến đi bộ xuyên rừng này, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi. Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng hỗ trợ bất cứ lúc nào.

trekking nepal giá rẻ